Grazia Munciguerra & Martina Stellittano
Percorso Online
Vuoi cambiare ma non hai tempo, hai paura, non vuoi stressarti;
Sei una procrastinatrice seriale, la tua parola d'ordine è rimandare;
Hai sempre voluto impostare una routine efficace e sane abitudini;
Ti piacerebbe inserire le tue passioni in agenda.
Pensi di non aver bisogno di obiettivi e nuove abitudini;
Riesci a completare tutti gli impegni della tua to do list senza rimandarne nessuno;
Riesci già a ritagliarti del tempo per il tuo benessere e le tue passioni.
Non hai voglia di "Metterti in Gioco";
Alessandra Menegon & Martina Stellittano
Percorso Online
Minimo due mesi, incontri alternati
Mangiare perché hai davvero fame e non perché sei annoiata/o
Non avere restrizioni e il pensiero delle calorie
Fare pace con il cibo e con il tuo corpo
Sperimentare un nuovo approccio: l’alimentazione intuitiva
Grazia Munciguerra & Martina Stellittano
Percorso Online
Minimo due mesi, incontri alternati
Conoscere e gestire le tue emozioni
Ritrovare pace e armonia a livello fisico, mentale, emotivo e spirituale
Fare amicizia con la tua ansia e le tue paure
Andare all’origine del problema per scoprire la causa del tuo malessere
Ilaria Lumia & Martina Stellittano
Percorso Online
Minimo due mesi, incontri alternati
Impostare una skincare routine impeccabile
Vederti bella/o senza filtri o trucco
Ascoltare la tua pelle e i suoi bisogni
Sfatare i falsi miti e scoprire la verità
Silvia Cecchinato & Martina Stellittano
Percorso Online
Un mese, incontri alternati
Scoprire la salute dei tuoi capelli
Conoscere le esigenze del tuo cuoio capelluto
Imparare a lavare, spazzolare e asciugare correttamente i tuoi capelli
Non perdere più tempo davanti uno scaffale di prodotti senza sapere quale scegliere
Martina Demartis & Martina Stellittano
Percorso Online
Un mese, incontri alternati
Raggiungere i tuoi obiettivi senza stress
Aumentare la tua autostima
Avere un’integrazione adatta alle tue esigenze psico-fisiche
Stare bene a 360°