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Mission: chi sono, che cosa faccio

Sono Martina Stellittano e sono l’ideatrice di Essenziale rimedio: il tuo percorso completo di benessere.

Ho investito gli ultimi 6 anni a studiare e formarmi e continuo a farlo, per questo sono laureata in Scienze farmaceutiche applicate e diplomata in Naturopatia. I miei studi e le mie esperienze mi hanno portato a capire l’importanza della prevenzione e rafforzato due valori essenziali: l’empatia e l’umiltà che metto al centro dei miei servizi. Ecco che Essenziale Rimedio nasce per fare la differenza per te in ogni ambito del benessere. Ascoltare il tuo corpo e i suoi segnali è il primo passo per stare bene; spesso però non è così semplice, per questo motivo ti forniremo noi il rimedio essenziale per imparare a farlo prima di arrivare al limite.

Che aspetti a scoprire come? Guarda qui sotto.

CONSULENZE

NON SAI QUALE SCEGLIERE?

GUIDE

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Allergie

Cerchi un modo per alleviare i sintomi insopportabili della tua allergia? Rinite, asma, iperlacrimazione sono quei “parenti antipatici” che non ti va di vedere ma con cui sei costretto a stare in determinate occasioni? 
Ecco perché ho preparato una guida ESSENZIALE per insegnarti a lavorare in prevenzione con dei rimedi naturali che saranno un VALIDO aiuto per il tuo sistema immunitario e apparato respiratorio.

Sonno

Sei anche tu nel circolo vizioso dell’insonnia se:
fai fatica ad addormentarti, ti giri e rigiri nel letto cercando di trovare la posizione migliore che ti permetta di addormentarti, non trovandola ti alzi e provi ad andare al bagno, torni e prendi il telefono per cercare ispirazione per dormire, passano i minuti, e poi le ore ma finalmente alle 4 riesci ad addormentarti. Alle 7 suona la sveglia, e sarà un’altra giornata in cui sei frustrato/a, nervoso/a, irritabile e stanco/a.
Quindi se 1,2,3,4,5,6,7,8 non sono i tempi di danza ma le pecorelle che conti per cercare di addormentarti questa è la guida che fa al caso tuo.

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Stress

Vuoi sapere qual è il segreto per non stressarsi? Non esiste, è impossibile “non stressarsi”: è possibile gestire lo stress, con le giuste strategie
In questa guida troverai le risposte a questa domanda e tanti rimedi ESSENZIALI a fronteggiare gli agenti stressanti conosciuti come stressor.

BLOG

Lo sapevi che la pelle è l’organo più esteso che abbiamo?

La nostra pelle è sempre stata oggetto di cura, igiene e bellezza ma quanto la conosciamo davvero? È arrivato il momento quindi di imparare a farlo per scoprire poi ciò [Leggi di più…]

Prevenire è meglio che curare?

Non è mia intenzione fornire la solita e generica definizione che conosciamo tutti, ma voglio andare oltre spiegandoti a parole l’importanza della prevenzione. Inizio con il farti ragionare: quante volte [Leggi di più…]

Ma come nasce un farmaco?

Vi è mai capitato di entrare in farmacia, e guardando un medicinale sullo scaffale, chiedervi “chissà cosa c’è dietro?”. Una molecola prima di diventare farmaco dovrà affrontare differenti step e [Leggi di più…]

TESTIMONIANZE

PERCORSI

"SMETTO QUANDO VOGLIO"

PSICOTERAPEUTA & NATUROPATA

“SMETTO QUANDO VOGLIO” è un percorso ideato con l’obiettivo di farti raggiungere i tuoi risultati senza farti sabotare dalla cara amica procrastinazione.

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DIETISTA & NATUROPATA

Ci incontrerai in maniera alternata una volta a settimana per minimo
due mesi. Questo periodo ci permette, associando un’alimentazione intuitiva ad un approccio olistico, di farti raggiungere dei piccoli obiettivi che ti faranno acquisire consapevolezza del tuo corpo e del “carburante” che gli stai fornendo.

PSICOTERAPEUTA & NATUROPATA

Ci incontrerai in maniera alternata una volta a settimana per minimo
due mesi. Questo periodo ci permette di farti prendere consapevolezza e indicarti la via d’uscita per evitare quel “e se…” provocato dal rimuginio costante e correre ai ripari aumentando la tua resilienza.

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INFORMATORE COSMETICO & NATUROPATA

Ci incontrerai in maniera alternata una volta a settimana per due mesi.

Questo periodo ci permette di farti raggiungere dei risultati efficaci perché lavoreremo in sinergia affiancando ad una skincare routine personalizzata un’integrazione naturale mirata per il tuo tipo di pelle.

TRICOLOGA & NATUROPATA

Ci incontrerai in maniera alternata una volta a settimana per un mese. Questo periodo ci permette di farti avere dei capelli da favola perché lavoreremo in sinergia affiancando ad un’integrazione naturale mirata per il tuo tipo di capelli tantissimi consigli e tecniche da mettere in pratica per risanare il tuo cuoio capelluto.

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PERSONAL TRAINER & NATUROPATA

Puoi scegliere tra due piani. Quello base in cui hai scheda con esercizi personalizzati + primo allenamento con spiegazione della scheda + 1
consulenza per valutare la tua condizione psico-fisica e stilare un programma benessere su misura per te; quello completo scheda con esercizi personalizzati + 1 allenamento a settimana + 1 consulenza per valutare la tua condizione psico-fisica e stilare un programma benessere su misura per te.

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Collaborazioni

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TESTIMONIANZE

SEI UN PROFESSIONISTA DEL BENESSERE E VUOI COLLABORARE?

FAQ

É una figura professionale che si occupa del benessere in maniera olistica, ossia globale, a 360°. Può fornire un aiuto non solo a livello fisico ma anche in ambito psicologico, mentale ed emotivo.

Tutte le persone, di ogni età in qualsiasi condizione fisiologica o patologia esse si trovino (sia in buono stato di salute sia malate) perché il naturopata aiuta la persona a ritrovare il giusto equilibrio e ripristinare la cosiddetta “energia vitale” e quindi un completo stato di benessere.

La soluzione non sta nell’aggredire o combattere il disagio ma nel capire cosa lo ha generato per poi attuare dei cambiamenti necessari a riportare un equilibrio sia sul piano fisico che emotivo. Se sei disposto/a a scoprire e approfondire la causa di un determinato disturbo sono lieta di aiutarti con una consulenza, in cui abbiamo la possibilità di conoscerci meglio, approfondire ogni aspetto e argomento, valutare eventuali interazioni con farmaci, scegliere il giusto approccio e fornirti spiegazioni più specifiche e motivate, ed eventualmente un vero e proprio piano personalizzato con posologie e periodo di trattamento.

Tantissimi tra cui:

 

Ansia e stress

Stanchezza cronica

Disturbi intestinali

Disturbi del sonno

Disturbi femminili (ciclo mestruale, candida, cistite, menopausa)

Problematiche cutanee (ritenzione idrica, cellulite, acne, psoriasi)

Sistema immunitario

Allergie

Dolori articolari

Sfera emotiva



Dal momento che per la maggior parte dei protocolli, i risultati si iniziano a vedere dopo un paio di mesi, si intraprende un vero e proprio percorso. Al termine della consulenza non ti abbandonerò, sarò sempre disponibile per rispondere a dubbi o domande, attraverso WhatsApp o telefono possiamo restare sempre a contatto sia per fare il punto della situazione, trascorso un periodo di tempo, sia per capire come e se è necessario proseguire con altri incontri.

Academy

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